关键词： 教师资格证

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2. 遗忘及其规律

(1)遗忘的概念

遗忘是与保持相反的心理过程,是指对识记过的材料不能回忆或再认,或者表现为

错误的回忆或再认。按照信息加工的观点,遗忘是信息提取不出或提取错误。

(2)遗忘的种类

①根据遗忘的时间,可分为暂时性遗忘(假性遗忘)与永久性遗忘(真性遗忘)。 前

者是由于干扰等原因造成的提取信息的障碍。后者是一种因衰退原因而引起的“存储性

障碍”。

②遗忘还可分为主动性遗忘与被动性遗忘两种。 主动性遗忘指人们为了减轻心理

不安,有意识地逼迫自己不去回忆那些引起特别痛苦的体验与感受的事件,或者以某种

方式有意地歪曲它们,使其不再出现,也称有意遗忘。 弗洛伊德提出的“压抑性遗忘”及

巴特莱特于 1932 年提出的“创见性遗忘”均属于主动性遗忘。 被动性遗忘即指人们因为

消退、干扰、腐蚀衰减等原因引起的遗忘。

③根据遗忘的内容,可分为部分遗忘与整体遗忘。

(3)艾宾浩斯遗忘规律

早对遗忘进行实验研究的是德国心理学家艾宾浩斯,他于 1879 年至 1884 年对遗

忘进行研究,提出了著名的“遗忘曲线”。 遗忘是有规律的,即遗忘的进程是不均衡的,其

趋势是先快后慢、先多后少,呈负加速,且到一定的程度就不再遗忘了。

(4)影响遗忘进程的因素

①学习材料的性质。 ②系列位置效应。 系列位置效应 就是指接近开头和末尾的记

忆材料的记忆效果好于中间部分的记忆效果的趋势。 ③识记材料的数量和学习程度。

实验证明,过度学习达到 50% ,即学习的熟练程度达到 150% 时,学习的效果好;超过

150% 时,效果并不递增,很可能引起厌倦、疲劳而成为无效劳动。 过度学习 是指学习达

到恰能背诵之后再继续学习。 ④记忆任务的长久性与重要性。 ⑤识记的方法。 ⑥时间

因素。 ⑦情绪和动机。

(5)遗忘的原因

①消退说

消退说认为,遗忘是记忆痕迹得不到强化而逐渐衰弱,以致后消退的结果。 它适

用于解释感觉记忆和短时记忆,但很难用实验证实,因为识记后一段时间内保持量的下

降,既可能是记忆痕迹消退的结果,也可能是因受到其他材料的干扰所致。

②干扰说

干扰说认为,遗忘是因为在学习和回忆之间受到其他刺激的干扰所致。 一旦干扰被

排除,记忆就能恢复,而记忆痕迹并未消退。 干扰说可用前摄抑制和倒摄抑制来说明。

前摄抑制是先学习的材料对识记和回忆后学习材料的干扰作用。后学习的材料对保持

和回忆先学习的材料的干扰作用,称为 倒摄抑制 。

③压抑(动机)说

压抑说认为,遗忘是由于情绪或动机的压抑作用引起的,如果压抑被解除,记忆就能恢

复。该理论是弗洛伊德在给病人催眠时发现的。弗洛伊德认为,这些经验之所以在正常意

识状态下不能被回忆,是因为回忆它们会使病人感到痛苦、不愉快,所以,这些记忆平时被压

抑在无意识中。由于情绪紧张而引起的遗忘(考试时经常发生)就属于这种类型。

④提取失败说

我们都有这样的经验:不能回忆起某件事,但又知道这件事是知道的。 这种明明知

道某件事,但就是不能回忆出来的现象称为“ 舌尖现象 ” 或“ 话到嘴边现象 ”。 从信息

加工的观点看,遗忘是一时难以提取出需要的信息,遗忘之所以发生是因为编码不准确,

失去了检索线索或线索错误。一旦有了正确的线索,经过搜寻,所需要的信息就能提取

出来,这就是遗忘的提取失败理论。

⑤同化说(认知结构说)

奥苏贝尔认为,遗忘是知识的组织和认知结构简化的过程。 当人们学到了更高级的

概念与规律之后,就可以以此来代替低级的观念,使低级观念简化,从而减轻记忆负担。

这是一种积极的遗忘。当然,在有意义学习中,或者由于原有知识结构不巩固,或者由于

新旧知识辨析不清楚,也有可能以原有的观念来代替表面相同而实质不同的新观念从而

出现记忆错误。这是一种消极的遗忘,教学中须努力避免。

(三)再认或回忆

1. 再认

再认是指人们对感知过、思考过或体验过的事物,当它再度呈现时,仍能认识的心

理过程。

对事物的再认有不同的速度和准确程度,这主要取决于以下两个条件:①对原有事

物或材料识记的巩固程度;②当前呈现的事物或材料同过去识记过的事物或材料相类似

的程度。

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