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第二章 认知（三）

【记忆】

记忆是过去的经验在头脑中的反映，也可以说是人脑对经验的识记、保持和再现的过程。凡是过去感知过的事物、思考过的问题、体验过的情绪、操作过的动作，都可以以映象的形式储存在大脑中，在一定条件下，这种映象又可以从大脑中提取出来，这个过程就是记忆。

【无意识记】

无意识记是事先没有预定目的，也不需要运用任何有助于识记的方法和意志努力的识记。

【有意识记】

有意识记是有明确的目的，并运用一定方法的识记，在识记过程中需要一定的意志努力。学生的学习活动主要依靠有意识记。

【机械识记】

机械识记是指只根据材料的外部联系或表现形式，以简单、重复的方式进行的识记。

【意义识记】

意义识记是在理解的基础上，依据材料的内在联系或已有知识之间的联系所进行的识记。它是学生识记的主要形式。

【保持】

保持是指已获得的知识经验在人脑中的巩固过程，它是记忆过程的第二个环节。 识记的材料在保持过程中总会发生不同程度的变化和遗忘。

【回忆与再认】

回忆与再认是在不同的条件下重现过去经验的过程。 过去经历过的事物不在面前，能把它们在人脑中重新呈现出来的过程称为回忆。 过去经历过的事物再次出现在面前，能把它们加以确认的过程称为再认。 既不能再认又不能回忆的现象称为遗忘，遗忘是保持的对立面。 回忆和再认是记忆过程的第三个基本环节。

【感觉记忆】

感觉记忆也称瞬时记忆。 当客观刺激停止作用后，感觉信息会在一个极短的时间内保存下来，一般在 0.25~2 秒，这就是感觉记忆。 这是记忆系统的开始阶段。

【短时记忆】

短时记忆是感觉记忆和长时记忆的中间阶段，信息保持的时间一般不超过 1 分钟，记忆容量有限，约为 7±2 个组块。

【长时记忆】

长时记忆是信息经过充分的和有一定深度的加工后，在头脑中长时间存储的记忆。 长时记忆的保持时间可以是 1 分钟以上，甚至终生不忘，所以也可以叫永久记忆。

【形象记忆】

形象记忆是以感知过的事物形象为内容的记忆。 如我们见过的人、看过的风景、听过的音乐、尝过的味道、触摸过的物体等的记忆都属于形象记忆。

【运动记忆】

运动记忆是以过去做过的运动或动作为内容的记忆。 例如，对游泳动作的记忆，对体操、舞蹈动作的记忆等都属于运动记忆。

【情绪记忆】

情绪记忆是以体验过的某种情绪和情感为内容的记忆。 例如，对过去的一些美好事情的记忆，对过去曾经受过的一次惊吓的记忆。

【语义记忆】

语义记忆是指人们对一般知识和规律的记忆，与特殊的时间和地点无关。 它表现在单词、符号、公式、规则、概念这样的形式中，如记住数学公式、一年有四季。

【情景记忆】

情景记忆是指人们根据时空关系对某个事件的记忆。 这种记忆与个人经历相关，如想起自己曾经去过某个地方或参加的一个活动。

【陈述性记忆】

陈述性记忆是指有关事实和事件的记忆，它可以通过语言传授而一次性获得，它的提取往往需要意识的参与。

【程序性记忆】

程序性记忆指如何做事情的记忆或者如何掌握技能的记忆，包括对知觉技能、认知技能和运动技能的记忆。 这类记忆往往需要通过多次尝试才能逐渐获得，在利用这类记忆时往往不需要意识的参与。

【内隐记忆】

内隐记忆是指在个体无法意识的情况下，过去经验对当前作业产生的无意识的影响，又叫自动的无意识记忆。

【外显记忆】

外显记忆是指在意识参与的条件下，过去经验对当前作业产生的有意识的影响。 过去经验对行为的影响是个体能够意识到的，也叫受意识控制的记忆。

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